diet untuk penyakit diabetes melitus

diet untuk penyakit diabetes melitus – Penyakit Diabetes Mellitus (DM) yang juga dikenal sebagai penyakit kencing manis atau penyakit gula darah merupakan golongan penyakit kronis dimana ditandai dengan peningkatan kadar gula dalam darah sebagai akibat adanya gangguan sistem metabolisme dalam tubuh, dimana organ pankreas tak mampu memproduksi hormon insulin sesuai kebutuhan tubuh.

diet untuk penyakit diabetes melitus

Jenis-Jenis Diabetes

diet untuk penyakit diabetes melitus – Penyakit diabetes mellitus yang dikenal sebagai penyakit gula mau pun kencing manis terjadi pada seseorang yg mengalami peningkatan kadar gula (glukosa) dalam darah di sebabkan kekurangan insulin atau reseptor insulin tak berfungsi baik.

Diabetes yang muncul akibat kekurangan insulin disebut DM tipe 1 atau Insulin Dependent Diabetes Mellitus (IDDM). Sedang diabetes di karenakan insulin tak operasi dengan baik disebut DM tipe 2 atau Non-Insulin Dependent Diabetes Mellitus (NIDDM).

Insulin ialah hormon yang diproduksi sel beta di pankreas, sebuah kelenjar yg berada di belakang lambung, yg memiliki fungsi mengelola metabolisme glukosa menjadi energi serta mengolah kelebihan glukosa menjadi glikogen yang disimpan dalam liver dan otot.

Tidak keluarnya insulin dari kelenjar pankreas penderita DM tipe 1 bisa di karnakan oleh reaksi autoimun berupa serangan antibodi terhadap sel beta pankreas.

Pada penderita DM tipe 2, insulin yg ada tidak bekerja dengan baik sebab reseptor insulin pada sel berkurang atau berubah struktur sehingga hanya sedikit glukosa yang berhasil masuk sel.

Akibatnya, sel mengalami kekurangan glukosa, di sisi lain glukosa menumpuk dalam darah. Kondisi tersebut dalam jangka panjang akan merusak pembuluh darah dan memmunculkan beragam komplikasi. Bagi penderita Diabetes Melitus yg sudah bertahun-tahun minum obat modern seringkali mengalami efek yg negatif pada organ tubuh yang lain.

Baca juga : gejala awal penyakit diabetes melitus

diet untuk penyakit diabetes melitus – Gejala-Gejala Diabetes

Berikut ini ialah gejala-gejala umum yg terjadi pada penyakit diabetes :

  • diet untuk penyakit diabetes melitusRasa haus
  • Banyak kencing
  • Berat badan turun
  • Rasa lapar
  • Badan lemas
  • Rasa gatal
  • Kesemutan
  • pandangan kabur
  • Kulit Kering

Bila tidak cepat ditangani, dalam jangka panjang penyakit diabetes dapat menimbulkan bermacam-macam komplikasi, contohnya :

  • Penglihatan kabur
  • Penyakit jantung
  • Penyakit ginjal
  • Gangguan kulit dan syaraf
  • Pembusukan
  • Gairah untuk sex menurun

Makanan Diet Diabetes

Untuk penderita penyakit diabetes dianjurkan tuk mengonsumsi makanan yg sehat dan berpengaruh baik untuk kadar gula. Hal ini disebabkan menurunnya produksi hormon insulin dari pankreas hingga menyebabkan kadar gula pada darah menjadi tinggi. Oleh sebab itu dianjurkan untuk para penderita diabetes untuk mengasup makanan yang mempunyai kandungan karbohidrat dari whole grain, sayuran, buah-buahan juga susu rendah lemak.

diet untuk penyakit diabetes melitus

Makanan diet yang dianjurkan untuk penderita diabetes, antara lain:

  • Kacang polong, kacang panjang dan juga buncis
  • Apel, aprikot dan pir
  • Oats
  • Roti gandum dan ubi jalar
  • Susu krim dan yogurt rendah lemak
  • Daging unggas dan daging merah rendah lemak
  • Makarel, sarden, dan salmon
  • Labu dan biji rami
  • Buah dan sayur-sayuran
  • Beras merah

Makanan tersebut dianggap dapat memberikan asupan zat yang amat diperlukan para penderita diabetes, tanpa membahayakan kesehatan penderita tersebut. Selain jenis makanan, para penderita diabetes juga harus memperhatikan porsi makanan yg di konsumsi dan jadwal makannya. Dengan memperhatikan ketiga hal tersebut, maka dapat meminimalisir kemungkinan meningkatnya kadar gula dalam darah.

Makanan Pantangan Diabetes

Penderita diabetes juga memiliki makanan yang harus dihindari. Ini disebabkan tingginya kadar gula di dalam darah. Hal tersebut dianjurkan agar supaya kondisi kesehatan penderita tersebut dapat terjaga dengan baik.

Baca Juga : Diabsulin Obat Herbal Diabetes Mellitus

Berikut ini adalah makanan yang harus dihindari oleh penderita diabetes, yaitu :

  • Nasi
  • Kafein
  • Kentang
  • Mie dan pasta
  • Roti putih
  • Nangka dan durian

Kalau makanan yang disebutkan diatas dihindari oleh penderita diabetes, maka hal itu bisa membantu mereka dalam mengontrol kestabilan gula dalam darah.

diet untuk penyakit diabetes melitus

 

Disclaimer : Hasil positif yang di pakai pelanggan kami, tidak menjadi jaminan bahwa hasil yang sama akan anda dapatkan. Dan semua informasi yang ada di website ini bersifat informatif dan kami tidak mengklaim bahwa produk ini pasti menjamin keberhasilan untuk setiap penggunanya. Semua manfaat yang kami sebutkan pada produk ini hasilnya akan bervariasi pada tiap orang. Kami juga menyarankan anda untuk lebih dahulu berkonsultasi ke dokter sebelum menggunakan produk kami.

Cara pemesanan

Cara ORDER CEPAT melalui SMS / WA :

  • Sebutkan nama lengkap
  • Sebutkan alamat kirim lengkap (alamat rumah/ kantor)
  • Sebutkan berapa Jumlah Produk yg di order
  • Sebutkan Bank yang akan anda gunakan untuk transfer

Kirim ke no hp : 0823 2010 5050 ( Tsel ) / 0818 0608 5050 ( XL )

Contoh SMS/WA : Riana Dewi, pesan 2 pack Produk yg di order. Jl Beringin Utara No 3A RT01 RW02 Kelurahan Medangan Kecamatan Randusari, solo 50252 – jawa tengah, via BCA

Kirim ke no : 0823 2010 5050 ( Tsel ) / 0818 0608 5050 ( XL ) /

  • Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.
  • Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer via SMS / WA 0823 2010 5050
  • Paket dikirim rapi (polos untuk menjaga privacy anda)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *